Pilates Studio · Contrology Club
¿Qué es el método Pilates?
En Personal Pilates somos fieles al único y genuino método creado por Joseph Hubertus Pilates. Un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, por primar el control de la mente sobre el cuerpo. Hoy en día es conocido como método Pilates.
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¿Qué es el método Pilates?En Personal Pilates somos fieles al único y genuino método creado por Joseph Hubertus Pilates. Un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, por primar el control de la mente sobre el cuerpo. Hoy en día es conocido como método Pilates. |
¿Por qué Romana´s Pilates?
La protegida de Joseph Pilates
Romana Kryzanowska (1923 – 2013) reconocida a nivel mundial como la protegida de Joseph Pilates, enseñó el método durante seis décadas comprometida con Joe y Clara Pilates para continuar difundiendo el trabajo de toda su vida..
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La protegida de Joseph PilatesEn Personal Pilates somos fieles al único y genuino método creado por Joseph Hubertus Pilates. Un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, por primar el control de la mente sobre el cuerpo. Hoy en día es conocido como método Pilates. |
¿PARA QUIÉN ES PILATES?
Si consigues que tu espalda sea móvil y flexible a los 60 años, te sentirás joven, pero en cambio, si tu espalda es rígida con 30 años entonces te sentirás viejo.