Joseph Pilates concibe el método desde le uso de los aparatos. Diseñados para actuar de una forma directa sobre el cuerpo.
Gracias a su gran versatilidad, son a su vez el instrumento perfecto para un entrenamiento de alto rendimiento a la par que una elección complementaria y equilibrada para los deportistas aficionados y/o de élite ya que permite darle técnica de movimiento al cuerpo y acondicionarlo para prevenir lesiones óseas y/o musculares en la práctica de cualquier disciplina deportiva.
Son idóneas para la rehabilitación psico-física tras algún tipo de intervención o cuando se sufre de algún tipo de dolencia continua y/o patología vertebral.
Grupos especialmente reducidos para realizar un trabajo cien por cien personalizado, permitiéndote sentir la evolución del cuerpo en cada una de las sesiones. Clases Privadas, Dúos o Tríos.
